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Sport für Ältere

Unsere Sportangebote für Ältere haben eine lange Tradition. Dabei turnen Damen und Herren der reifen Jahrgänge meistens gemeinsam, auf Wunsch geht es aber auch getrennt. Abwechslungsreiche Gymnastik und viele Spiele halten Frühpensionäre sowie Rentnerinnen und Rentner fit für die Anforderungen des Alltags. Auch Gymnastik gegen Wirbelsäulenschäden gehört seit Langem zum Standardprogramm. Seniorinnen und Senioren, die daran interessiert sind, werden gebeten, die Vormittagsstunde zu wählen.

 

Wer den Tag mit einer erfrischenden, gesundheitsbetonten Gymnastik unter fachlicher Leitung beginnen möchten, der sollte sich einmal eine Übungsstunde anschauen.

 

 

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