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Senioren der TuS Wettbergen erfolgreich beim Freundschaftsbosseln

 

Am Sonntag, dem 15. März 2009, hatten der Mühlenberger Sportverein und der BSH (Behinderten Sport Hannover e. V.) zum Freundschaftsbosseln auf den Mühlenberg eingeladen. Insgesamt fanden sich 13 Mannschaften ein. Die Seniorengruppe der TuS Wettbergen war mit 9 Personen vertreten, aufgeteilt in Gruppe 1 (Herren) und Gruppe 2 (Damen).


Nach einer kurzen Ansprache und Erklärung des Spiels durch den Spielleiter Diethelm Abramzik traten jeweils zwei Mannschaften gegeneinander an: 6 Bahnen hin und 6 Bahnen zurück. Außerdem gab es noch die Bahn für das Zielschießen. Hier spielten die Damen der TuS Wettbergen erfolgreich und gewannen den Glas-Pokal. Eine der Siegerinnen, Anni Niemeyer, lässt diesen nun mit „TuS Wettbergen 1909 e. V.“ verschönern.


Im Anschluss an den Wettkampf in freundlicher und sportlicher Atmosphäre wurden - nach einem Imbiss mit Getränken -die Pokale überreicht. Herzlichen Dank an die Veranstalter!


Hedda und Reiner Strothotte


Unsere Ziele

Beim Seniorensport stehen Gymnastik, Spiel und Spass im Vordergrund. Unsere Angebote orientieren sich an folgenden Zielen:

  • Verbesserung und Erhalt der Fitness (Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination),
  • Stärkung des Wohlbefindens zum Beispiel durch Körperwahrnehmung, Entspannung, gemeinsame Aktivitäten und 
  • Bewältigung von Beschwerden zum Beispiel durch Minderung von Verspannungen sowie Rückenproblemen.
  • Zu den Inhalten gehören:

    • Kräftigung und Dehnung der wichtigsten Muskelgruppen,
    • Funktionelle Gymnastik,
    • Ausdauerschulung zum Beispiel durch Walking,
    • Förderung der Koordination und Beweglichkeit und
    • Übungen und Trainingsformen  zur Körperwahrnehmung und Entspannung.

    Wir empfehlen unseren Teilnehmerinnen  und Teilnehmern außerdem regelmäßige ärztliche Gesundheitsuntersuchung.

     

     

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